Relaciones casi algo: por que duelen tanto y como superarlas

Los “casi algo” en el amor son esas relaciones que no llegan a formalizarse. A pesar sobre su corta duracion, pueden doler hasta mas que cualquier ruptura de vinculos mas estables. La idealizacion sobre la una diferente cristiano es una de estas claves de conocer este duelo.

Actualizado a: Miercoles, CET La ruptura de esas relaciones que no llegan a formalizarse ademas supone un duelo que Existen que sobrepasar.

Se conocen. Se gustan. Quedan en varias situaciones. Cenan en un restaurante, van al cine, dan paseos, hacen picnic en el campo, duermen oran. ?Se enamoran? Bueno, alguno de ellos, si (o cree que si). Pero una cosa defecto, San Valentin no llega a celebrarse. Lo que parecia un una cosa, se convierte en un casi. “Casi una cosa” lo llaman asi­ como puede alcanzar a doler mas que el fin de la trato duradera y estable.

?Por que un vinculo aun tan fragil puede originar sufrimiento? Para dar replica a esta disputa, la de las claves que apunta Olga Fernandez Velilla Lapuerta, psicologa especialista en familia y pareja del Instituto Claritas, seri­a la idealizacion de la alma, las expectativas volcadas: “El no efectuarse tenido la destreza sobre como es nos realiza fantasear y esa fantasia, tras la ruptura, supone imaginarse la trato sobre forma perfecta”.

No siempre se idealiza a los usuarios, No obstante en la conocida fase sobre enamoramiento resulta en muchas situaciones inevitable. En este interes, Diana Sanchez, psicoterapeuta asi­ como sexologa, apunta que “de alguna forma, el enamoramiento se caracteriza por la etapa neurohormonal en la que hay una clase sobre filtro por el que solo nos fijamos en las puntos positivos sobre la otra cristiano. El estado de endorfinas asi­ como oxitocinas importante realiza que nunca nos demos cuenta de otro tipo de cosas”.

Por eso, seri­a relevante acontecer consciente sobre esa idealizacion Con El Fin De “introducir una parte algo mas sensato en la que discutir de ver al otro sobre la maneras mas total, con sus virtudes y sus defectos”, afirma Velilla. Sin embargo, ?como Adquirir lo cual? Detectando banderas rojas o, como se le conocen en las paginas sociales, red flags. Si, el procedimiento sobre reconocer a alguien implica vivirlo con positividad asi­ como no con desconfianza. No obstante, Sanchez senala que es relevante hablar sobre cuestiones igual que que deseamos o esperamos sobre la pareja. “Cuanto anteriormente conozcamos a la otra humano, antiguamente vamos a conocer si ciertamente seri­a alguien con quien merece la pena asi­ como tiempo estar”, advierte Sanchez.

La psicologa comenta que esta falta sobre difusion puede dar transito al estres y a la falta sobre tranquilidad. “En consulta, he tenido pacientes que han anterior por esas relaciones asi­ como que han resignado harto porque existe una enorme sensacion sobre incertidumbre asi­ como eso realiza que lo vivan con ansiedad”, manifiesta. Sobre ahi la necesidad sobre “transparencia psiquica” por motivo de que el hecho sobre nunca saber “puede regresar a doler mas que la ruptura sobre la comunicacion seria”.

Como aventajar los ‘casi algo’

La ruptura de esta clase sobre vinculo es, Del mismo modo que en diferentes estados, un duelo que Tenemos que superaro apunta Velilla, en numerosos casos el inconveniente esta en reprimir lo que se notan y no demostrar el padecimiento, ya sea por la sisa duracion sobre la contacto o por la falta de concrecion. La psicoterapeuta propone las sub siguientes consejos:

• Permitirse hablar de las emociones que se sienten asi­ como reconocer que lo que ocurre es otro tipo de ruptura igual sobre valida que diferentes de distinta indole.
• Procurar soporte en la estirpe, colegas asi­ como, si lo requiriera el caso, en un experto de la psicologia.
• Adoptar moralidad sobre la idealizacion y, desde alli, combatirla.

El desarrollo sobre duelo ante cualquier prototipo sobre ruptura dependera de muchas variables, igual que la duracion, la intensidad, la vida o nunca de autorizacion, etc. “Un casi una cosa puede ser corto, pero intenso, con muchisima exigencia sobre idealizacion por una de las partes, entretanto que la otra se haya en una diferente emplazamiento asi­ como seri­a la que decide terminar la relacion. Imaginemos se ha generado cierta dependencia o contacto toxica. En ese caso, puede conducir un lapso superarlo ”, indica la psicologa etГ­ope modelos de matrimonio de el Instituto Claritas.

Relaciones ‘casi algo’: por que duelen tanto y como superarlas

Por el opuesto, superar un duelo puede valer menor En Caso De Que se alcahueteria de una trato duradera en la que las cosas debas partes, que deciden, tras meditarlo bastante bien, dejarlo por su personal bienestar. Aparte, el apoyo familiar en dichos casos puede ser de mas grande. Nunca obstante, insiste Velilla, “habria que examinar cada caso bastante an extremo asi­ como ver como cada individuo en particular transita por el transcurso que implica un duelo por la ruptura”.

Asimismo, Sanchez anade que las personas que se “enganchan” a estas relaciones suelen seguir con una cuenta de apego ansioso: “Son personas que de alguna modo poseen fobia a la aislamiento, al abandono, a no tener buenas sensaciones razonable. Por ello, prefieren tener la conexion intermitente -sin transparencia psiquica e, incluso, a veces falto proximidad fisica- que perderla”, define. Los individuos que coinciden con este patron, continua la experta, tardaran mas en vencer la ruptura sobre este vinculo porque, al fin y al cabo, han ya que el “la base de su seguridad asi­ como tranquilidad”.